Vaknar hemma första natten. Har sovit gott i min egen säng i 7 timmar.
Igår blev det litet rörigare med programmet pga flytten hem. Det blev att packa ur resväskorna och ordna alla kläder i ett utrymme dät det egentligen inte finns plats för allt.
Det hade inte gått utan min systers hjälp. Det är så värdefullt att hon är här. Springer runt och hämtar saker från andra våningsplan som jag inte kommit på tidigare att jag behöver här nära till hands. Och idag som fd fysiotersapeut kollade hon hur jag utförde mitt träningsprogram och korrigerade där det behövdes.
Hon var på apoteket igår och med fullmakt för att hämta ut mediciner åt mig. Kan ni tänka att de hellre lät min son som följde ned syrran som guide utan idkort på sig ta ut dem än henne fast hon hade originalfullmakt på papper i handen. Detta för att hon har finskt personnummer med en bokstav i de sista fyra och det gick inte mata in i systemet. Ändå hade jag tagit reda på i förväg hur man gör just med henne och fick anvisningen att då skall hon ha en originalfullmakt i handen just för att det gick inte att registrera hennes fullmakt in i systemet i förväg. Jag blir så arg och vill egentligen gå dit och ta reda på vilken idiotexpedit det var och skälla ut vederbörande ordentligt.
I dagens program ingår att göra just program för dagarna så att all träning som jag behöver blir gjord och medicinerna tagna. På Rehab var det ju lite mera strukturerade tider.
Rätt vad det är hittar syrran en tablett på köksgolvet. Efter att ha kollat ser vi att det är min Oxycontintablett som jag skulle ha tagit på morgonen. Och där finns en förklaring till varför jag känt mera ont i ryggen idag vid rörelse än tidigare.
Under dagen har vi hunnit ut två gånger på stavgångspromenad. Första rundan var runt kullen här uppe då vi väntade på ett blomsterbud som skulle komma under förmiddagen.
Det blev imponerande 😆 1,26 km på 31 minuter! Kom ihåg att jag fortfarande är konvalescent!
Notera att det var solsken!
Blomsterbudet kom först efter klockan 13 med denna extremt tjusiga tulpanbukett:
Redan innan jag hann hitta kortet innanför förstod jag att Linda på expeditionen för lingvistik varit i farten. Hon vet mycket väl vad jag har för smak. Lycklig blev jag!
En rolig detalj var att just innan de ringde från blomsterbutiken hade jag gett Eeva min syster två Interflora presentkort som jag hade hemma och förklarat hur hon skulle använda dem för att handla … tulpaner!
Medan jag vilade blev det fart på syrran som surrade sjungande runt i huset piskade mattor dammsög och våttorkade.
Andra rundan ute blev på eftermiddagen medan denna ljuvliga morotssoppa puttrade på spisen. Smaksatt med grädde ingefära vitlök och lite färsk timjan smakade det riktigt gott! Hon får nog stanna så länge hon vill.
Vi kunde gå lite längre ut från huset på eftermiddagen då vi inte längre behövde passa blomsterbudet. Denna gång blev det 1.5 km på 33 minuter. Nog var jag trött och behövde vila en stund efteråt.
Ni förstår hur bra jag har det: en sköterska som kollar att jag doserar medicinen rätt, en fysioterapeut som hjälper och peppar mig med den för min återhämtning extremt viktiga träningen, en städerska och kock i en och samma person: supersyrran Eeva!
Och ett första försök till ett schema för träning.
Ni ser att man knappt hinner göra något annat för varje träning kräver också en rejäl stund av vila efteråt.
Cyklingen skippar jag idag för det känns som att vila gör mer nytta just idag.